ファシリテーター

"Facilitator"は、進行を手助けし、あなたと共にあり、みなさまの学びや気づきを促す同伴者です。気心ヨガの実践をお伝えし、一人ひとりに最適なポーズや必要な生活習慣を、一緒に考えていきます。


ゆ め

明るく楽しくラボを主宰する優しい情熱家

自分のことは自分と向き合うことでしかわからないという、不思議さと楽しさ。たったひとつしかないあなたの身体を診ること、動かすこと、体感すること、祈ること、瞑想することは、あなたにしか味わえません。 


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