ヨガやる人って、なんでやるの？

こんにちは、スタッフのちひろです。

先日テレビの年末特番（やりすぎ都市伝説）を観ていて、インドの偉いヨガの先生が出てきた時のこと、夫が「ヨガやる人ってなんでやるの？」と聞いてきました。

私「宇宙とつながるためだよ」

夫「は？」

大先生「ヨガは、宇宙と交信する手段なのです」

夫「うわっ」

大先生「健康になるというのは、ヨガのひとつの側面に過ぎないのです」

マツコ・デラックス「え～そうなの？ヨガって宇宙との交信なんだ」

大先生と意見が一致して得意げにうなづく私。

都市伝説感あふれる「宇宙との交信」とはつまり、誰もが経験する「あの時のアレがなかったら今のこれはなかったわ～」の「アレ」です。日常の中でふとした偶然から思いもよらぬ良い方向へと行き、自分の進むべき道に導かれる、得体の知れないひらめきやきっかけ＝「アレ」がどこから来るのか、それを宇宙と呼んでいます。またの名を潜在意識、無意識、とてつもないエネルギーです。顕在意識でぐるぐる考えていてもアクセスできない叡智です。

その大先生が言っていた健康面の効果というのは、体調が悪くなる時って、無理をしていたり、暴走している時に、身体がくれるサインなので、それに気づき、自分と対話して、宇宙からのヒントを得てメンテナンスする。物事がやたらうまく行かないときも、悪いことが起こっているわけではなく、そこで立ち止まるべき本質が隠されていると考えます。都市伝説的交信というよりは、地道な毎日の対話。その積み重ねにより、自分の声に気づき、漠然とした不安を手放して進むべき道へと歩み、健やかな自信に満ちた本当の自分でいられるようになります。

そして気心ヨガにはその先に、本当の目標があります。

一人ひとりが、本当の自分のままに、楽しく生きる世界を育んでいく、その集合体がどんどん増えれば、世界はどんどんハッピーになっていきます！

つまり「気心ヨガやる人って、なんでやるの？」と問われたらそれは、

「世界をハッピーにしたいから」です！

何気ない問いに改めて、自分とみんなのハッピーワールドのために楽しく生きていたいと思った年の瀬でした。もうすぐ2020年に突入ですね、みなさま良いお年をお迎えください！

2013年、インド・ヨガの聖地と言われるリシケシにて

（この頃は、自分のためだけにヨガをやっていたなぁと今思い返しつつ）