2021.04.10 13:305周年🎊こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターゆめです。4月6日で、HEALING LAB 気心ヨガ 吉祥寺は、5周年を迎えることが出来ました。9年周期だと6年目愛情の年になります。信頼、援助の年。色々な方と繋がり、仲間との信頼関係が深くなる年です。気心ヨ...
2020.04.06 00:394周年🎊こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターゆめです。コロナ騒動がありますが、気心ヨガは通常通り、稼働しております。不安に思うこともありません。そして、お陰さまで、本日2020年4月6日で、HEALING LAB 気心ヨガ 4周年を迎えることができました...
2019.09.30 11:37思秋🌾こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターゆめです。今日で9月が終わります･･･🌾秋は、「物思う秋」と言われているように、あれこれと考えやすい季節なのです。ということは、無意識のうちに、頭が忙しくなるということです。夏の間は、身体が暑さと湿度に順応す...
2019.09.25 09:38秋です🍁こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターゆめです。23日は、秋分でしたね。この間、夏休み～とか言ってましたが、もう秋ですよ。朝晩は涼しくなりましたが、台風等により蒸し暑かったり、日中は30度を超えたりと、落ち着きませんね。気温が落ち着かないということ...
2019.08.21 11:13夏休み☀親子気心ヨガグループレッスン🐞こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターゆめです。立秋も過ぎて、朝晩はほんの少し風が涼しく感じられるようになりましたかね。でも、日中はまだまだ暑いです💦暑さと湿度で、肝臓や腸が弱っている方が多いですね。さて！夏休みに入ってから、４組の親子気心ヨガを...
2019.07.07 13:46首の痛み、頭痛の原因😖こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターのゆめです。先日、山用品のお店に行った時のことです。最近、仲良くなった山用品に詳しく、明るく気さくな20代の女性の店員さんから、相談を受けました。店員さん：「ここ数週間、首が辛くて、頭痛が酷くて、脳がどうにかな...
2019.06.18 10:19初！グループレッスン体験記🌻皆さん、こんにちは。気心ヨガ - HEALING LAB -スタッフの向日葵🌻です。 この間、お友達と初めて気心ヨガのグループレッスンを受けました。お友達は、私がゆめちゃんを紹介して２年ほど前に気心ヨガの出張パーソナルを自宅で受けてくれていました。二人のお子さんのママなので、毎...
2019.06.16 13:50ポーズを深める👏こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターのゆめです。最近、生徒さんと「1つのポーズを深める」というパーソナルセッションをしてます。気心ヨガには、心身を整えるために２３のポーズがあります。今の身体にとって必要なポーズを診断し、身体をあじわってもらいます...
2019.06.07 12:38蒸し蒸し💦こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターのゆめです。梅雨入りしましたね～☂ 蒸し蒸ししてきましたね～💦大地にとって、私たちにとって、恵みの雨です。が！その分、身体のケアは必須になってきます！気持ち良く梅雨を乗り切りたいですよね！気心ヨガでは、いつも...
2019.05.20 10:02花粉症になるしくみ👃③こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB - ファシリテーターのゆめです。あっという間にGWも終わり、立夏ですね～🍃身体は、春から夏の身体へと移行していきます。この頃には、花粉症でお悩みの方もいつの間にか終わったかな～という時期ですね。まだ、夏の身体に移行出来ていないと...
2019.03.14 11:33ママと赤ちゃんの深～い関係③👶完皆さん こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB -ファシリテーターのゆめです。先日の続き最終話です。さてさて、キャリアウーマン担当フタッフちひろママの苦悩と母乳の関係について、気心ヨガをした後の、奇跡ような本当の話完結版です。気心ヨガが終わり、私の腕の中で落ち着いていた...
2019.03.13 13:27ママと赤ちゃんの深～い関係②👶皆さん こんにちは 気心ヨガ - HEALING LAB -ファシリテーターのゆめです。先日の続きです。さてさて、キャリアウーマン担当フタッフちひろママの苦悩と母乳の関係についてです。もうすぐ育休明けで、復帰の日が近づいているわけなのですが、ちひろママには決めなければいけない事が...